Опубликовано Оставить комментарий

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос

Одно из величайших желаний каждой женщины – это здоровые, красивые и густые волосы. В поисках лекарства для  красоты волос, они ожидают сочетания приятной текстуры, захватывающего аромата и эффективности в борьбе с выпадением волос, которую каждый испытывает. Поэтому для получения комплексного решения при разработке новой линейки Londa Visible Repair Для Поврежденных волос к сотрудничеству были приглашены три эксперта в области красоты и здоровья.

Почему выпадают волосы?

Анализируя функционирование волос и их ежедневную борьбу, были определены две основные причины выпадения волос:

– биологические факторы, такие как стресс, гормональные изменения, диета или образ жизни, которые могут вызывать постепенное отделение луковиц от кожи головы и, таким образом, увеличивать выпадение волос.

– внешние факторы, такие как загрязнение окружающей среды, горячая укладка, которые приводят к ослаблению волокон и, как следствие, к разрушению волос, которые впоследствии теряют объем, выпадению или даже воспалению волосяных фолликулов.

Итак, наиболее распространенным фактором, способствующим выпадению волос, является то, с чем мы сталкиваемся каждый день:

– стресс, плохое качество сна, плохое настроение могут повысить чувствительность кожи головы.

– гормональные изменения влияют на баланс волос, значительно влияя на их отрастание.

– диета – слишком ограниченное или чрезмерное использование добавок может вызвать выпадение волос.

– устройства для горячей укладки – они сушат и ослабляют волосы, увеличивая их ломкость и выпадение.

– факторы окружающей среды – загрязнение воздуха, погода – влияют на цикл роста волос.

Так как же предотвратить выпадение волос?

Первым экспертом, который поделится своими знаниями о выпадении волос, является любимый французским парикмахер Дэвид Лукас. Известный своим удивительным умением сочетать стилизацию с индивидуальными чертами личности, автор многих самых красивых причесок, которыми можно любоваться на улицах Парижа. Вот некоторые из его слов:

В чем причина выпадения волос?

У этого явления есть две причины: либо реакция на стресс, либо прогрессирующий процесс, связанный с ослаблением корней волос.

Это нормально, что мои волосы выпадают при расчесывании?

Каждый день мы теряем от 40 до 100 волос, поэтому не о чем беспокоиться. Ваши волосы постоянно отрастают. С другой стороны, если у вас ломкие волосы, частая чистка или вытирание полотенцем может ослабить его еще больше. То же относится и к использованию резинок для волос.

Советы по предотвращению выпадения волос?

В дополнение к использованию правильных средств по уходу, вам необходимо регулярно массажировать кожу головы. Массаж головы стимулирует микроциркуляцию, благодаря которой необходимые питательные вещества лучше проникают в волосяные фолликулы.

Кто лучше поймет проблему выпадения волос и какое влияние на них окажут беременность и гормональные изменения, чем дерматолог, являющийся матерью троих детей? Вдохновляющая д-р Лаура Скотт, блогер, мать, ведущая активный образ жизни, делится своими знаниями специалистов и отвечает на самые волнующие вопросы о выпадении волос:

Потеря волос это нормальная ситуация?

Для людей совершенно нормально терять от 40 до 100 волос в день. Поскольку отдельные волоски находятся на разных стадиях цикла роста, они выпадают из любого места на коже головы.

Когда выпадение волос считается проблемой?

Если волосы выпадают чаще, чем обычно, выпадают из определенных мест или их выпадение создает видимое облысение, или если они чрезмерно ломкие, то это ненормально, и следует принять меры.

Должны ли волосы выпадать до 35 лет? Есть ли связь между выпадением волос и старением?

Волосы не должны «выпадать» до 35 лет, но это, очевидно, распространенное явление, связанное либо с ослаблением корней волос, либо с ломкостью во время ухода и под воздействием высокой температуры. Нет причин, по которым мы должны терять больше волос с возрастом, но их повышенное выпадение волос может быть побочным эффектом приема лекарств, результатом недоедания, депрессии и болезней, которые гораздо чаще встречаются у пожилых людей.

Может ли стресс или недостаток сна вызвать выпадение волос?

Нет конкретных исследований, чтобы установить связь между качеством сна и выпадением волос, но, безусловно, существует связь между качеством сна и уровнем гормонов стресса, и эти гормоны воздействуют на наши волосяные фолликулы, что может привести к выпадению волос.

Как должна выглядеть здоровая диета для волос?

Диета должна быть разнообразной, а не ограничительной. Не исключайте из рациона целые группы продуктов. Например, важны углеводы и цельные зерна. Лучше всего съедать 30 растительных блюд в неделю, включая фрукты, овощи, цельное зерно, бобовые, орехи и семена.

Следует ли использовать добавки для предотвращения выпадения волос?

Витамины А, В, С, D, железо, селен и цинк являются важными ингредиентами для роста и укрепления волос, но безопаснее и полезнее получать эти питательные вещества и антиоксиданты из растительной пищи, например, из фруктов, овощей и злаков, чем из в больших дозах в виде добавок.

Может ли выпадение волос быть вызвано употреблением слишком большого количества витаминов?

Чрезмерное потребление биологически активных добавок на самом деле может вызвать выпадение волос. В случае употребления железа, витамина А и селена наблюдается взаимосвязь с выпадением волос. Поэтому важно проверить уровень питательных веществ в вашем теле, прежде чем начать принимать добавки для волос.

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *